「腰痛予防も、ボディメイクも、スポーツも。【体幹コンディショニング】

こんにちは!徳島市北矢三町の「ボディケア&体幹姿勢サポートサロン wellbe」です。「腰が痛い」「ぽっこりお腹が気になる」「もっとスムーズに動きたい」そんな悩み、実は“共通の原因”があるのをご存じで

“力みすぎ”た毎日に、やさしい整えを【ストレッチセラピー】

徳島市北矢三町のボディケア&体幹姿勢サポートサロン wellbeです。日々の家事や仕事、育児に介護…。気づいたら呼吸が浅くなって、肩や背中がガチガチ。「気を張る毎日、がんばってるな…」って自分でも思う

整えてから動く【コンディショニングトレーニング】

こんにちは。徳島市北矢三町の**ボディケア&体幹姿勢サポートサロン wellbe**です。最近、こんなお悩みはありませんか?– 気づくと猫背になっている– 疲れがなかなか抜けな

好きなことを”楽しめる体”に【フルサポートオーダーメイド】コース

好きなことを”楽しめる体”に【フルサポートオーダーメイド】コース

こんにちは!徳島市北矢三町のボディケア&体幹姿勢サポートサロン wellbeです。「昔より疲れやすい」「趣味を終えると体がガタガタ」「次の日までダルさが残る」年齢を重ねると、少しずつ「やりたいこと」に

PAGE
TOP